Vì mải mê với công việc có đôi khi chúng ta lại quên dành thời gian cho gia đình, bạn bè và những thú vui của bản thân. Áp lực của công việc sẽ làm giảm đi hiệu quả, gây ảnh hưởng tới cuộc sống của từng người. Để có thể cân bằng cuộc sống, quy tắc đầu tiên là bạn phải xác định được nhu cầu và mục tiêu của mình. Lên kế hoạch và sắp xếp một lịch trình phù hợp nhất với bạn. Suy nghĩ thấu đáo, hiểu được những gì cần ưu tiên, nhận thức được những gì là quan trọng với bản thân tại thời điểm hiện tại. Một khi đã tìm ra những việc ưu tiên cần làm, bạn nên đặt ra mục tiêu cho chính mình để đạt được thành công trong thời gian ngắn nhất. Mục tiêu mà bạn đặt ra là không xa rời thực tế và có thể thực hiện được. Khao khát khám phá, chinh phục những điều tốt hơn, đó chính là nguồn động lực để ta hoàn thiện bản thân. Tuy nhiên, cũng cần phải trân trọng hiện tại và những gì ta đang nắm bắt.
Nếu muốn cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình thì bạn phải biết sắp xếp công việc thật hợp lý. Không ôm đồm quá nhiều việc, hoàn thành và kết thúc công việc nhanh, gọn. Dung hòa được việc tốt lẫn việc xấu, nhanh chóng nắm bắt cơ hội để đi đến thành công. Nếu gặp phải thất bại, chớ vội nản lòng, mà hãy thận trọng suy nghĩ thật thấu đáo, từng bước tìm ra vấn đề khó khăn nằm ở đâu để giải quyết. Điều này sẽ giúp bạn tìm được sự cân bằng trong cuộc sống. Xây dựng và cân bằng được các mối quan hệ, bạn sẽ có cảm giác về sự hài hòa của tất cả các lĩnh vực trong đời sống. Chọn đúng công việc mà mình cảm thấy phù hợp và thật sự yêu thích. Yêu thích việc mình làm, bạn mới thật sự gắn kết được với công việc. Đồng thời bạn mới có thể hài lòng, hạnh phúc với công việc đã chọn. Hãy dành cho mình một khoảng thời gian ngắn để nghỉ ngơi, thư giãn, chăm sóc sức khỏe của bản thân. Đừng tạo cho mình nhiều áp lực mà nên san sẻ công việc cho người thân hay đồng nghiệp. Dừng lại đúng lúc và quán chiếu lại những hoạt động thường ngày, dần dần bạn sẽ ít bị cuốn hút vào vòng xoáy của công việc. Có như vậy bạn mới có thời gian để tận hưởng những điều tốt đẹp của cuộc sống.
Vậy thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không học cách cân bằng cuộc sống để thay đổi thói quen, lối sống, cách nghĩ của mình. Và hãy khuyến khích mọi người cùng thực hiện điều này để có được một cuộc sống vui vẻ và ngập tràn hạnh phúc.
Minh Uyên