Từ 20 tuổi
1. Khám tổng quát: Khi bước vào tuổi 21, cứ 5 năm bạn nên khám sức khỏe tổng thể một lần. Đến khi bạn 40 tuổi, hãy khám tổng quát mỗi năm một lần. Trong các lần khám bạn phải đảm rằng mình được thực hiện việc kiểm tra lượng đường trong máu, cholesterol, chức năng tuyến giáp, chức năng gan thận, vitamin B12 và vitamin D.
2. Xét nghiệm Pap: Xét nghiệm này có thể phát hiện được những dấu hiệu sớm nhất của bệnh ung thư cổ tử cung khi cơ hội chữa khỏi là rất cao. Hãy thực hiện xét nghiệm Pap khi bắt đầu vào tuổi 21. Ở tuổi 30, nếu bạn đạt được 3 kết quả liên tiếp bình thường, bạn chỉ cẩn xét nghiệm Pap 3 năm/lần cho đến khi bạn 65 tuổi.
Ảnh minh họa
3. Các xét nghiệm STD (các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục): Có khoảng 19 triệu người bị mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục mỗi năm và gần một nửa trong số họ ở trong độ tuổi từ 15 đến 24. STD nếu không được điều trị sớm có thể dẫn đến vô sinh. Vì vậy, bạn nên làm các xét nghiệm này hàng năm để phát hiện và điều trị bệnh ngay khi mới mắc.
4. Kiểm tra da liễu: Khối u ác tính là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong đối với phụ nữ ở lứa tuổi từ 25 đến 29. Hãy gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu hàng năm nếu bạn có tiền sử gia đình bị ung thư da hoặc khi bạn thực sự có bệnh.
Từ 30 tuổi
5. Xét nghiệm HPV: Siêu vi khuẩn HPV nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cổ tử cung và phần lớn phụ nữ có quan hệ tình dục đều bị nhiễm khuẩn ở một số điểm. Từ khoảng 30 tuổi, chị em trở nên dễ bị nhiễm khuẩn hơn vì hệ thống miễn dịch giảm sút. Do đó, hãy thực hiện việc kiểm tra ngay ở độ tuổi 30 và sau đó thực hiện xét nghiệm 3 năm một lần nếu các kết quả đều bình thường.
6. Kiểm tra lượng đường trong máu: Việc kiểm tra lượng đường trong máu là điều cần thiết và bác sĩ có thể can thiệp vào trước khi nó tiến triển thành bệnh tiểu đường. Bạn nên thực hiện xét nghiệm này 3 năm một lần cho đến khi 50 tuổi. Sau thời điểm đó, việc kiểm tra nên được thực hiện hàng năm.
Từ 40 tuổi
7. Xét nghiệm Cholesterol: Khi bước vào độ tuổi 40, bạn nên thực hiện xét nghiệm Cholesterol, đặc biệt là khi bạn có hút thuốc hoặc bị huyết áp cao, tiểu đường hay gia đình có người bị mắc bệnh tim.
Từ 50 tuổi
8. Chụp X quang ngực: Nhìn chung nguy cơ mắc ung thư vú tăng lên theo độ tuổi trong khoảng từ 50 đến 59 tuổi. Phát hiện và điều trị sớm có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư vú và tăng cơ may phục hồi. Do vậy, hãy thực hiện chụp X quang ngực hai năm một lần.
9. Khám nghiệm ruột kết: Hãy thực hiện việc khám nghiệm ruột kết ở tuổi 50, sau đó thực hiện 10 năm một lần để bảo vệ bạn khỏi bệnh ung thư liên quan đến ruột kết và trực tràng. Đây là bệnh ung thư gây chết người đứng thứ 2 ở Mỹ so với các bệnh ung thư khác. Người lớn ở lứa tuổi từ 50 trở lên có nguy cơ phát sinh bệnh cao nhất, tuy nhiên các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người khám nghiệm ruột kết 10 năm một lần sẽ có nhiều cơ hội chữa trị hơn nếu không may chúng gây nên ung thư.
Nguồn webphunu.net