Với phụ nữ dưới 60 tuổi, việc dùng ít nhất 362 mg vitamin C /ngày làm giảm 57% nguy cơ bị đục thủy tinh thể so với những người dùng ít hơn 140mg/ngày.
Ngoài ra, khả năng mắc bệnh cũng giảm 60% ở những phụ nữ dùng vitamin C bổ sung đều đặn trong ít nhất 10 năm, so với những người không dùng vitamin này.
Phát hiện này củng cố quan niệm cho rằng các chất chống ôxy hóa (trong đó có vitamin C) có thể làm thay đổi sự phát triển của một số dạng đặc biệt của bệnh đục thủy tinh thể liên quan tới tuổi tác.
Đục thủy tinh thể là một bệnh rất phổ biến ở những người trên 70 tuổi, do thể thủy tinh của mắt bị vẩn đục. Chứng đục thủy tinh thể xảy ra khi những đám mờ xuất hiện ở các lăng kính trung tâm của mắt.
nguồn: Báo Giáo dục & Thời đại