Ăn uống ngày xuân

Ngày Xuân nhiều thức ăn ngon
Mời bè bạn, mời bà con thăm nhà
Trước là chúc phúc cho ta
Sau là ăn uống để mà vui Xuân
Nếu như không khéo vừa chừng
Bụng nào chứa hết thức dùng đãi nhau
Ăn chừng uống mực là đầu
Được yên bụng dạ, hôm sau còn mà
Hạn chế dầu mỡ, thịt thà
Cao lương mỹ vị đều là món lo
Rau quả là thức chọn cho
Nhẹ bụng, tiêu tốt … cũng vừa phải thôi
Lỡ như rối loạn tơi bời
Bụng đau, tháo dạ ta thời dùng ngay
Bồ bồ, riềng củ, gừng cay
Giã thêm nước uống món này bụng yên
Ngày Xuân đừng để bụng phiền
Vui Xuân lỡ dỡ gia đình mất vui.

Lê Ngọc Vân